コエンザイムQ10（サプリメント）
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コエンザイム CoQ10は人体中で生合成されるほか、魚介類など多くの食品からも少量は摂取できますが、20歳頃をピークに体内で生産される量は減少していきます。そこでコエンザイムCoQ10をサプリメントから摂取することが今注目されています。CoQ10の推奨摂取目安量は1日60mg〜100mgといわれています。
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NOW社 CoQ10 400mg 60錠入り ソフトジェルタイプ
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