有森裕子さん監修のレッスンDVD付き！
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お部屋でも手軽に運動できる「踏み台昇降運道器」。踏み台運動は、ジムなどでも採用される有酸素運動です。昇り降りを繰り返すだけで、運動不足を解消し、効率よくトレーニングできます。また、踏み台昇降運動はシンプルでシニアにも人気です。 やるからには頑張った回数や消費カロリーを知りたい！そんな方におすすめのカウンター付き（計測機能付き）。回数や消費カロリー、運動時間が計測でき、2人分の記録ができるので、ご夫婦で楽しみながら鍛えられます。 元マラソンランナーでオリンピックメダリストの有森裕子さん監修のレッスンDVD付き！
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