3mタイプのジムロープエクササイズなわとびで筋トレも効果的
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・3mタイプのジムロープエクササイズなわとびで筋トレも効果的に出来ます。 ・日々のトレーニングにプロアスリートから一般の方まで幅広く使え体力UP、筋力UPには大変有効です。 ・重さがある為、遠心力で通常の縄跳びよりも腕・上半身に負荷がかかり運動量も多くなるので筋トレ・ダイエットに効果的。 ・持ち手がラバーで補強されているのでロープで手が擦れてしまう心配はありません。 ・2.3kgと比較的軽量なので女性でも扱うことが出来、女性の筋トレ・ダイエットにもオススメです。
ボディメイク専門店 H&Yo fitness
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