商品は星5、梱包は星2

商品は最高です。自分と子供の体幹トレーニングとして購入しました。発送も早いし、注文してすぐに届きました。ストアのレビューにも書きましたが、箱が破れていました。商品自体に損傷箇所は見当たりませんでしたのでここまま使用します。気にする方は気になると思いますので、箱の上からプチプチ包装でしたので外観破れはすぐに発見できると思います。箱だけ写真アップしときますが、私は箱はあまり気にしないのであくまで商品の評価は星5です。

短時間で結構効きます。効率良さそう。

趣味で始めたゴルフに役立つかなぁと購入してみました。しっかりした木の造りで、ゆがまず、すべらず、乗っていて不安感が無いです。表面は細かめの紙やすりみたいな感じで、マニュアルには素足で乗らない様書かれていましたが、私は素足で乗ってしまっています。最初の日は5秒もバランスが取れず、壁から離れられなかったのですが、2日目にはぐらぐらしながらも30秒、3日目には1分以上静止出来るようになりました。それほど高さは無いので、壁につかまらなくても大丈夫なのでしょうが、ついついつかまってしまいます。3分程度で体が温かくなり、5分もしないうちにふくらはぎや腿も温まって来ます。普通にやっているスクワットではこの感じは味わえないので、効いている気がします。今は両脚で立つのが精いっぱいですが、マニュアルに載っているみたいにこの上でスクワットをしたり片足で立てる様に頑張りたいと思います。

滑り止め部分は紙ヤスリのような感じなの…

滑り止め部分は紙ヤスリのような感じなので、靴下をはいて使用しました。私は靴下をはいて滑らなかったけど、夫は靴下が脱げそうになりました(靴下は滑らず中の足が滑った)。毛玉のできやすい靴下だとボソボソになりました。ためしに浴室ブーツ履いてやってみたら滑らず足も痛くなく良かった。木でできていますが、とてもしっかりした作りです。効果はわからないけど、確かにバランスとろうと乗ってるだけなのに、3分位で身体がポカポカと温かくなります。バランス取って乗るのはそんなに時間かからなかったけど、ボートの上でスクワットができるまでにはもう少し時間かかりそうです。姿勢を良くして両手をウエストに置くと、体幹に効いているのがわかります。コロナ禍の日々、家で手軽にトレーニングできこのお値段、とても良い買い物が出来ました。

コロナ禍の運動不足解消になればと思い購…

コロナ禍の運動不足解消になればと思い購入しました。 家で履いているモコモコの靴下だと滑って乗れませんが、普通の靴下であれば滑らず乗れます。 最初は乗れないのかな？と思っていましたが、思いの外続けて乗ることができました。 乗ってしばらく経つと下っ腹の辺りがポカポカしてきて、降りたあとは足全体に運動した感があります。 腰痛や肩こりに効果があるのかは続けてみないとわかりませんが、テレビや携帯を見る片手間にも乗れるのでとても便利です。 使わない時には隙間に立てかけることができて、あまり場所も取りません。 使うときには畳の上にマットを敷いて利用しています。 少しでも効果が得られるように頑張って続けたいと思います。

このお値段でバランスボードが買えてうれ…

このお値段でバランスボードが買えてうれしかったです。 最初はぐらぐらでまともに立てませんでしたが、3日もすると結構安定するようになりました。 靴下をはいての利用を推奨していますが、個人的には素足で使ってもそれほど痛くはありませんでした。でも足裏の角質がついて白くなりました（汗）。 カーペットの上で使っていましたが、気づいたらその部分のカーペットがすれて痛んでいました。床を痛めたくない時は下に何か厚いものを敷いた方がいいと思います。 これでどれくらい体幹が鍛えられるかはまだわかりませんが、ちょっとした時間に楽しんで乗れるので買ってよかったです。